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💸 무지출 챌린지, 나도 해봤다!

by notion7730 2025. 4. 21.

 

진짜 돈 안 쓰고 30일 살아보기 도전기

요즘 물가 장난 아니지? 배달 한 번만 시켜도 만 원이 훌쩍 넘고, 편의점 들렀다 나오면 5천 원은 기본. 그래서 나도 도전해봤어. 바로 무지출 챌린지!

생각보다 재밌고 꽤 유익했음. 오늘은 그 리얼 후기를 공유해볼게!

🤔 무지출 챌린지, 이게 뭐야?

무지출 챌린지는 의식적으로 소비를 끊는 실험이야. 나는 30일 동안 도전했어.

나만의 기준은?

  • ❌ 배달/카페/쇼핑/간식 NO
  • ✅ 교통비, 공과금, 생필품 YES

이 기준을 정하면 내가 얼마나 충동구매를 했는지 보이더라 😅

📅 무지출 챌린지 루틴은 이렇게 짰어

요일 무지출 루틴
냉장고 털기 레시피로 저녁 해결
중고 거래 앱 탐색만 하기
커피 대신 집에서 텀블러
쇼핑앱 대신 산책
다이소템 리폼
주말 책 읽기 or 무료 전시회

💬 무지출 챌린지 해보니까 생긴 변화

1. 배달앱 유혹 이겨냄

배고프면 ‘시켜먹자’였던 내가 이제는 집에 뭐 있나부터 먼저 생각함.

2. 소비 습관 체인지

예전엔 “예쁘다 → 산다”였는데, 지금은 “진짜 필요한가?”로 필터링됨.

3. 자존감 상승

안 사도, 안 시켜도 괜찮은 하루라는 걸 알게 됨.

💡 무지출 챌린지 팁

  • 쇼핑앱 & 배달앱 삭제 또는 홈화면에서 숨기기
  • 냉장고, 옷장 먼저 점검하기
  • 하루 기록 남기기 (메모앱 or 블로그 활용)
  • 하루 실패해도 다시 도전하면 OK!

🙋‍♀️ 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 하루 지출 0원이 진짜 가능해요?
→ 가능함! 단, 본인 기준을 먼저 정해야 함.

Q. 무지출 챌린지 하면 돈 얼마나 아껴요?
→ 나는 30일 동안 약 18만 원 아꼈어. 배달 5번 줄이고 카페도 안 감!

✍ 마무리

무지출 챌린지는 단순한 돈 아끼기가 아냐. 내 소비 습관을 리셋하고, 삶을 가볍게 만드는 경험이야.

하루만 시도해봐. 생각보다 쉽고, 꽤나 기분 좋아지는 챌린지니까 😉

📌 다음 글 예고

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